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作者：大麦 来源：51Talk青少儿英语（ID：youth51talk） 家庭教育是孩子一生的能量源泉。 作家木心认为，教育的本质，是一场自我教育。 而家庭教育，则尤为如此。父母的生活习惯、一言一行，会在潜移默化中，影响着孩子，甚至于他的一生。因此，优秀的家庭教育，需要家长和孩子们，不断反省学习，共同成长进步。01 垃圾的“生存环境”， 拉低了一家人的幸福指数干净的家庭会给孩子带来幸运和正能量，而脏乱的家庭会透支孩子的能量和梦想，甚至会拖累孩子一辈子。一位班主任朋友，曾经跟我分享过这么一件事。班级里，有个男孩非常调皮捣蛋，不管是作业还是学习用品，总是丢三落四的，叫他打扫卫生也是随意敷衍，推三阻四的。有一次，她去男孩家里家访，瞬间震惊了。打开门，就是一股发酸的味道扑鼻而来，玄关处丢满了臭袜子和鞋子。一走进去，就看到客厅里的玩具和物品撒得满地都是，洗碗池的碗筷看起来像积攒了好几天，甚至有小蝇子飞来飞去的。而男孩呢，作业本和书籍随意摊放在油腻的书桌上，他手上还抓着薯片正要往嘴里塞。转眼一看，男孩的爸爸也是大大咧咧地坐在沙发上，面对茶水桌上的狼藉毫不在意，而妈妈还热情地邀请她喝杯茶水。可事实是，连让屁股坐下来的地方都没有……一家三口生活在物品如此凌乱的空间里，状态一塌糊涂，也难怪孩子深受其害了。父母懒惰，孩子肯定也勤快不了。当孩子长期处于这种环境中，就会因为缺少秩序感变得日渐萎靡，因为缺少活动而变成懒惰懈怠的“巨婴”。哈佛商学院曾经做过一个研究发现：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。家庭里藏着每个成员的生命状态，也藏着一个孩子的未来。 干净整洁的家庭环境，不仅提升幸福感，还可以营造和谐的家庭氛围。在日本福冈，有个叫森友治的父亲。他坚持数年，用镜头记录家庭生活，上传至社交网站。一帧帧照片上，妻子、儿子、女儿笑容灿烂；三只小狗，不时活泼入镜，非常萌趣。更加引人注目的是，这个家庭的陈设：无论沙发、床铺，还是桌面、地板，都干净整洁，一尘不染。主人将收纳艺术，发挥到极致，物品布置简约清晰，还透露着一丝审美趣味。家人在这样的房子里，饮食起居，心情自然舒畅。也难怪，妻儿们脸上，总是洋溢着舒心的笑意。网友们也向往不已，纷纷表示：这个家庭，简直是“生活中的绿洲”。整洁的家庭环境，仿佛一个天然的正能量场，给每个成员积极的影响。也因此，明末清初，朱柏庐在《朱子治家格言》里，开篇即写道：“黎明即起，洒扫庭院，要内外整洁。”所以，给一家人，特别是审美观尚未形成的孩子来说，营造一个干净整洁的家居环境，能助于培养孩子的情操，形成良好的审美情趣。 这对孩子的未来，大有裨益！02 你的垃圾情绪， 会渗入孩子的血液里你的孩子，是否承受过情绪暴力？相信不是每个父母，都能底气十足地，大声否认。因为，情绪暴力，无处不在，并且，越是亲近的人，越会无意识地互相伤害。年4月17日，上海芦浦大桥上，一辆车徐徐停了下来。川流不息的车流中，这辆车格外显眼。突然，一个男孩打开车门，直奔桥边，母亲急忙追了上去。男孩一跃而下，母亲伸手没有抓住，立刻瘫在路边，绝望地哭喊。十七岁的雨季里，一个鲜活的生命，就此消逝。原来，男孩在学校里，与同学发生矛盾，被母亲批评了几句。沮丧的情绪，加上母亲的批评，诱发了摧枯拉朽的心理崩溃。这个悲剧告诉我们：永远不要低估垃圾情绪的破坏力！有个相声演员曾说过他朋友孩子的一件事。孩子的父母平时对孩子特别好，一家人看上去生活也和睦。但有次孩子的父亲不知怎么生气了，一怒之下就上前做了一个踢孩子的动作，表情特别狰狞，孩子一下子就被吓到了。从那以后，这个孩子每过几分钟就抽搐一下。现在，虽然孩子长大了，长得还比父母都高，但只要一提起父母生气时的表情和动作，仍然觉得很害怕，忍不住地就浑身抽紧。他也学会了开车，但要是有人坐他车的话，就会发现他开车时，一会儿就会向一侧抖动一下，旁边坐着的人看了都紧张。虽然说得稍稍有些夸张，但大致的情况应该也差不多。世界卫生组织曾统计过，世界上90%的病都是由情绪引起的。当孩子长期处于情绪状态不稳定的家庭气场中，又怎能不生病呢？中医上也有这样的说法，孩子如果脾胃有问题，有抽动症，或是身体出现各种各样的逆乱，大多跟情绪失常相关。父母感情不好，老吵架打架；婆媳关系问题，家里矛盾不断；父母对孩子要求严格或喜欢随意打骂，这些都是影响孩子生病、发病的最重要因素。很多父母总是对自己的垃圾情绪没有自知之明，高兴了就多哄哄孩子，生气了就随意拿孩子当出气筒。以为一家人就是这样打打闹闹，争争吵吵没什么关系，殊不知父母的每一次愤怒、每一次吵架，每一次焦虑，都会潜移默化传递给孩子。试问，父母的心养不好，孩子的身又如何能养得好？每天处在这样的环境下长达二十年，孩子只能一边依恋父母，一边害怕父母，一边忍不住效仿父母。著名心理学家武志红说：孩子就是父母情绪的接收器，当父母不安时，孩子就会立即警觉；当父母放松时，孩子立即感到愉悦。小心，别让你的垃圾情绪，流入孩子的身体里。03 你的垃圾习惯， 会禁锢孩子一生人人都知晓读书的好处，却又无一不沉迷在手机的世界里，难分难舍。这个垃圾习惯，已经是亲子关系的头号公敌。“妈妈，你能不能放下手机，认真听我说话！”“爸爸，你玩手机时，到底在笑什么啊？”孩子们向父母大声抗议，与手机同台PK，只为赢得更多的
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