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图左：斯骞图右：嘉宾 陈凌 医院神经内科副主任，主任中医师 浙江中医药大学兼职副教授 中华中医药学会神志病分会委员 中华中医药学会脑病分会委员 浙江省中医药学会情志病分会常务委员 浙江省神经内科医师分会睡眠医学专业委员会委员 温州市中医药学会情志病和睡眠障碍分会主委 温州市中西医结合学会神经病学专业委员会副主委 温州市医学会心身心理专业委员会委员 温州市人才 医院睡眠中心主任 专业特长： 中西医结合治疗脑血管病，帕金森病，痴呆，心身心理疾病，擅长中风、失眠、焦虑、抽动症、头晕头痛、震颤、癫痫等疾病的治疗。 门诊时间： 六虹桥院区：周一、周三、周五上午 水心院区：周二上午 -点击收听- 如何制作、存储以及服用膏方？ 1.准备阶段： 配料：由有经验的中医遵循“一人一方”。 炼蜜：选择优质蜂蜜是保证膏滋质量的关键。 2.制作阶段： 专业流程：浸泡、煎煮、浓缩、收膏。 存储及服用方法？ 存储：膏方通常可服用4～8周，所以放置的环境以阴凉干燥为好。 服法：每日清晨空腹服一汤匙，或早晚空腹各服一汤匙，均用白开水冲入，和匀服用，一般要服4～6周。 膏方禁忌 1、不吃萝卜、绿豆。 2、不喝浓茶、咖啡。 3、不吃辛辣、油腻、大肥大肉的食物。 4、膏方中含有首乌，忌吃煮血、羊血。 5、不与牛奶同服。 如为哮喘病者，宜忌食虾蟹腥味等。此外急性病发作时不能服用，感冒、发烧、呕吐、腹泻时不能服用。 “君为主，臣为辅，佐为助，使为用” 膏方处方需要辨证论治，也就是说我们是根据您的病情或者根据你目前的体质类型，来选方用药，因人制宜，膏方是一人一方的，是最适合你身体健康的一个方子。 医生选择方剂是根据君臣佐使、方证相对来选方用药，选的都是最适合你的药物，做到固本培元，又不留邪在体，总之就是适合你的才是好的。 荤膏与素膏都是什么？ 根据所加胶类的不同，膏方有荤膏与素膏之分。荤膏是指膏方配伍中选用了阿胶、龟版胶、鹿角胶、鳖甲胶等动物胶类和（或）紫河车、鹿茸、鹿鞭、海马、海狗肾等动物药，保存不善易发霉，有严格的时令和气温要求，多在冬季服用。素膏由植物药和矿物药组成，膏方中未采用动物胶类，不易发霉，一年四季均可服用。 在中风恢复期和后遗症期的膏方 运用膏方治疗可以起到调理体质偏颇、恢复机体功能、预防卒中复发作用。卒中恢复期为什么膏方不是全部补药？ 在恢复期，虽然急性中风危机的大势已去，仍然余热未清，甚至还可以死灰复燃，再次中风。 所以卒中恢复期祛尽伏邪，不留后患。卒中恢复期膏方的调治仍然以清火降气、熄风活血为主。 卒中后遗症期选择膏方进步调理是最优方案。 卒中后遗症期体内余邪已经十去其九。后遗症期的治疗原则应以修复和提高机体的调控能力，协调阴阳的偏颇，使阴平阳秘，以平为期。通俗言，就是不再允许机体再次发生不可遏制的“中风危机”. 所以卒中后遗症期用药以温润滋养之品为主，把身体补起来，方能延年益寿。 老年性痴呆选择膏方？ 老年性痴呆通常来讲就是脑袋不工作了，专业上来说“元神之府”的功能减弱。 所以老年痴呆，服用膏方，我们先可以调理气血，滋肾补髓，强脑健身。 可是呢，老年痴呆不仅仅就是虚，他还有实证。比如，血瘀，痰湿，等等，所以我们补起来的时候也要活血化瘀、清化痰湿，这样标本兼治，全面治疗，让老年痴呆越活越年轻。 心血管病膏方可以长期吃？ 高血压病属虚实夹杂之慢性疾患，具有众多并发症．所以于冬季封藏之候最宜调理，“调虚”及“祛实”双管齐下，血压平稳了，头不晕心也不慌了。 冠心病后人体精气不足，心脏功能低下，为老年人常见之慢性病，膏方固本培元，补益人体精气，同时化瘀通络，多有利于冠心病后期康复。 高脂血症以痰浊多见，膏方可选用姜半夏、陈皮、瓜蒌皮、胆南星化痰祛湿中药，同时加入健脾益气中药，驱邪又不伤正，血脂降了身体也好了。 冬天到了，呼吸系统疾病，膏方调起来。 中医讲，肺主气，司呼吸。肺的功能坏了，也就出现感冒咳嗽咳痰气喘等毛病。 膏方可以调补肺脏，同时兼顾保肾，气顺调达。 如慢性支气管炎服用膏方可以养肺健脾、补肾纳气，佐以化痰平喘。 如哮喘服用膏方可以可以调节脾、肺、肾功能失调，具有较好的长期疗效，提高哮喘的控制水平。 慢性肾脏疾病膏方调理可奏效？ 肾为先天之本，我们要学会调养，肾好身体才好。 膏方调治肾病，益肾为先，兼顾其他。肾虚表现者，需要慢慢调理方能，精气充实，故选择膏方，长期调补，稳定有效。 各种原发性肾小球疾病、肾虚膀胱失约、精力有所、中老年人，无明显器质性或功能性疾病，可用膏方平补调理常能获得满意效果。 调经保胎必选膏方 月经过少或者过多，周期紊乱，白带异常等，常常与肾相关，累计肝脾，膏方调治时常以疏肝理气解郁、健脾补肾，调经胜在稳而持久，根本得固，病就不易再发。 先兆流产长可保胎膏口服及外用，会让肾精亏损补回来，宫寒不孕也会改善，肾精充实，气血充盈，才能再次怀孕，孩子也会更健康。 睡眠障碍的膏方调理 膏方主要适用于慢性失眠或反复发作的失眠，临床辨证以虚证或虚实夹杂的患者，有些与季节变化有关的失眠患者，也适用于膏方调理。 膏方调理具有副作用小、疗效持久的优点，但起效不如西药快，故医生通常主张中西药合用，在疗效稳定基础上，逐步减用以致停用西药。 膏方用药遵循的三要点 一、注重调整脏腑阴阳气血。 不寐产生的主要原因在于脏腑阴阳失调、气血失和，以致心神不宁而不寐。应首先从本而治，着重调治所病脏腑及其气血阴阳，以补其不足、泻其有余、调其虚实为总则，使气血和调、阴阳平衡、脏腑功能恢复正常。心神守舍，则不寐可愈。 二、安神定志为其基本治法。 有养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神、补脑安神等不同治法。如伴有较为严重的抑郁或焦虑症状，服用膏方期间，原有的抗抑郁或抗焦虑药物必须按疗程继续服用，不可随意改动。 三、调解情绪，改变不良生活方式，配合适当的体育锻炼。 膏方在亚健康人群中的应用 目前我国约70%的人处于亚健康状态。亚健康状态是一种慢性的不良状态，各项正常生理机能的变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。服用膏方可平调阴阳、恢复人体内环境的稳定、改善机体免疫功能，达到祛病强身的目的，适合全面调理，达到减轻症状、提高体力精力的作用。 亚健康状态是一种慢性的不良状态，中医认为，亚健康可分为气血两虚、肝肾阴虚、心脾两虚、气阴双虚、冲任不调等类型，且以气虚气郁为病机之本，在此基础上变化他证。临床上可针对亚健康人群的不同体质分型进行调治。 气虚者，可用八珍汤或十全大补汤等化裁； 血虚者，可用四物汤、归脾汤、当归补血汤等化裁； 阴虚者，可用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等化裁； 阳虚者，可用右归丸、金匾肾气丸等化裁； 精虚者，以金匾肾气丸、六味地黄丸等为基本方化裁； 痰湿者，以香砂六君子汤、二陈汤等为基本方进行化裁； 气滞血瘀者，以逍遥散、越鞠丸、柴胡舒肝散等为基本方进行化裁。 健康导医播出时间 首播： 温州人民广播电台FM94.9新闻广播 周一至周五中午10:00-11:00 温州人民广播电台FM93.8调频广播 周一至周五中午11:00-12:00 重播： 温州人民广播电台FM94.9新闻广播 周一至周日晚上21:00-22:00 《健康导医》 温州广电“十佳广播电视栏目” 《健康导医》是温州广播电视传媒集团“十佳广播电视”栏目，是由温州市卫生健康委员会主办的广播栏目。 作为温州开办历史最悠久的一档广播医疗服务类栏目，年11月开播至今，已经邀请一千多位名医作客直播室，为数万名听众预约名医就诊，医院数千位专家组成的名医联盟。 与温州市卫健委联合推出的“院长在线”专栏以及“健康服务”进基层等大型系列公益活动深入人心，栏目听众遍布温州、台州、丽水等周边地区。 《健康导医》实现了音视频同步直播、线上线下全方位、多角度立体呈现的融媒体传播。 《健康导医》栏目合作单位 温州市卫生健康委员会 温州市中心血站 温州市疾病预防控制中心 温州市健康妇幼指导中心 温州市急救中心 温州市计划生育协会 温州医院 温州医院、医院 温州医医院 温州医院 医院 医院、医院 医院 医院 医院 生活温州APP原创稿件 ◆记者：吴斯骞 原标题：《睡眠障碍？心血管疾病？肾脏疾病...冬季服用膏方正当时！》 |
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