孩子有多动症饮食要注意些什么?缺锌、缺铁、缺维生素可能是引起儿童多动症的原因之一。食品中色素、添加剂、防腐剂等过多，也可能诱发儿童多动症和加重多动症病情。因此，在生活中多动症孩子的饮食上是需要多加注意的。那么，多动症的孩子饮食应该注意哪些方面?

　　多医院的治疗外，好的饮食习惯可以更好的治疗儿童多动症。多动症孩子的饮食有“6宜吃、4不吃”家长可参考以下的多动症饮食注意事项，对孩子的日常饮食习惯进行调整。

　　多动症孩子四不吃：

　　1、不吃含水杨酸盐类多的食物。有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，尽量少给多动症患儿吃。

　　2、限用某些调味品。如胡椒油等调油调味品，含酒石黄的食用色素。

　　3、不吃含酷氨酸食品。以保护孩子消化道的正常功能。如含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点等。

　　4、不使用含铅的食器。不让患儿吃可能受到铅污染的食物，如贝虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花、油煎炸烤食品以及含酒精的饮料等，不食冶炼厂周围种植的蔬菜。

　　多动症孩子六宜吃：

　　1、应多食含锌丰富的食物，如蛋类、牛奶、肝脏、豆类、花生等。

　　2、应多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血、菠菜等。

　　3、应多食富含不饱和脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲭鱼等。

　　4、可多食用一些能让儿童“安静”的食物，如羊羔肉、鸡肉、稻米、香蕉、卷心菜、火龙果等。多食含维生素丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果等

　　5、适当减少高糖、高蛋白、高盐食物的摄入

　　6、在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果(注意含水杨酸的水果要少食)。

　　专家提醒：多动症危害大，家长需警惕

　　根据临床统计，多动症会导致孩子学习成绩下降，人际交往困难，长此以往，孩子会丧失学习兴趣，出现逃课、厌学现象，从而无法完成学业;重者行为冲动，脾气暴躁，打架斗殴，容易走上违法犯罪道路。因此家长一定要时刻注意孩子的举动，便于更早的发现孩子的病情，一旦发现孩子有多动症的倾向，较好医院进行诊断。临床数据发现，多动症越早诊治，效果越好，治疗好的可能性也越大。

　　多学科联合干预治疗一一治疗多动症一步到位

　　多学科联合干预治疗是集中医和西医联合会诊，小儿内科、小儿神经病学专业、小儿内分泌专业、小儿免疫专业、儿童生长发育行为专业等多学科专家联合会诊，中西医结合药物治疗、非药物治疗相结合，从诊断上精准查明致病因素，多学科联合提出治疗和营养方案，进行联合干预，以达到从本质上治疗的目的。

　　4大治疗优势，孩子的康复保障

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