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你们好，很高兴认识大家！我就是你们口中常常说到的——儿童多动症。其实，我有个学名，叫儿童注意缺陷多动障碍。英文缩写ADHD，请暂且叫我小A。
不过……貌似大家都不太喜欢我。
在很多爸爸妈妈的眼中，每当孩子们出现这些状况的时候，他们就会怀疑是我在作怪。比如：A．“哦，宝宝才看了两分钟书就跑开了，该不会是小A吧！”B．“你怎么总是跑来跑去，一分钟都坐不住，该不会是小A吧！”C．“英语练习本去哪里了，又找不到了？整天丢三落四的！要我说肯定是小A！”D．“明明就是个2，怎么写成5啦！这么简单都会错！天啊，难道是小A？” 说到这里，我真的想跟大家正个名。很多爸爸妈妈遇到孩子爱动，不听话的时候，就会怀疑是我在搞鬼，这实在是有些冤枉啊。事实上，作为儿童行为障碍之一，我虽不算稀奇古怪，但也绝非平凡之辈，并非想家长想象的那么常见。与之相反，更多的孩子只是缺乏专注力，而非多动症。 “多动”和多动症有所不同许多父母忧心地看着自己活泼好动的孩子说：“你怎么不知道累啊，你是不是有多动症？”殊不知，“多动”和多动症是完全不同的两个概念，“多动”只是性格，而多动症是一种病，两者也并没有必然的逻辑关系，也就是说，“多动”的孩子并不会变成多动症。 注意力 “多动”的孩子：做喜欢的事情时，能专心致志地去做，并且不喜欢别人的干涉和影响。 多动症的孩子：很少有兴趣爱好，无论何时何地都不能较长时间地集中注意力，具有注意力缺损症状 目的性 “多动”的孩子：玩耍和做某一件事情时有目的性，并有计划性和适当的安排 多动症的孩子：行动常常是冲动式的，逻辑非常杂乱和无序，而且经常有始无终 自制力 “多动”的孩子：在严肃、陌生的环境中有自我控制能力，会察言观色并且开始收敛自己。 多动症的孩子：不再胡乱吵闹没有自制力，常被指责为“不识脸色”。 看到这，很多爸妈应该会稍微放宽心些了吧？?“哦，那我家宝宝没有那么严重，至少看动画片时他还是很专心的。” ?“嗯……我家孩子也是，虽然喜欢表达，但如果好好跟他说，他还是会注意场合和时间的。”多动症的两个突出表现活动过多和注意力分散 多动症的孩子从小就比较难带。有的母亲回忆，孩子在胎儿时期胎动就很历害，出生以后更显得异常活泼，手脚乱动（甚至吃奶时候也不安静），总是哭，难以入睡，睡着以后又易醒。学走路时也总是慌张跌倒，总是翻弄东西，不是拆坏玩具就是打翻碗盆。 除此之外，还有很多典型的症状： √注意力停留在一个事物上的时间很短，很容易被外界的声响等刺激所分散。而这种注意力分散是不自觉的，不能控制的。 √做游戏时不能全神贯注，常常半途而废。 √往往不经思考就行动，非常冲动。 √没有耐心，在做集体游戏时，常常会突然跑上前去进行破坏。 √情绪很不稳定，会突然大哭，又会在几分钟以后象没事人一样又说又笑。 多动症的“身世之迷”多动症是一种行为障碍，它又被称为轻微脑功能障碍或轻度脑损伤。可能造成孩子多动症的原因有很多。 √学者们发现多动症患儿的亲属中患多动症的人要比其他家庭多。 √还有些孩子在母亲怀孕时出现过宫内感染、缺氧，出生时的窒息等，可能造成过大脑的损害。 √剖腹产的孩子出现多动症的几率比顺产的几率大。 √父母关系不好，孩子学习困难，精神压力过大等都可减弱脑的调节功能，促使多动症的发生。 √出生后营养过度也可能导致多动症。 √铅中毒也是导致多动症的原因之一。 多动症并不是不可治疗治疗一定得用药物吗？在过去的10年中，美国多动症儿童的比例以平均每年3％的趋势不断上升，一些专家和家长猜测：这也许是由于病症被过度诊治所导致的。ThomasE.Brown说：“我把多动症药物比作是眼镜，近视眼的人戴上眼镜便能够立刻看得很清楚，可一旦摘下眼镜，视力就又变得模糊了。” 可以使用，但不能依赖。虽然药物能够帮助他集中注意力，但并不能教给他生活常识和技巧，作为父母的我们需要做更多的工作，比如行为疗法的力量。在药物和行为疗法相结合的治疗过程中，那些采用以行为疗法为主，后逐渐加入适当药物治疗的孩子，比那些从一开始就使用药物治疗的孩子有更好的表现。不仅如此，这也让他们能够使用更少的药物，而不产生过分的药物依赖。 PS.美国疾病控制及预防中心的专家建议，尽量不要给6岁以下的儿童使用利他林等治疗多动症的药物！如何培养孩子的专注力？ 孩子专注时间的平均标准：2岁:7分钟,4岁:12分钟,6岁:30分钟以上。 前面已经说过，对于更多的孩子来说，他们只是专注力缺失，而非多动症。而专注力可不是天生就有的，还需爸妈们帮助孩子慢慢培养。 那么到底怎么做，才能培养孩子的专注力呢？我来告诉你吧！1多理解，常鼓励 孩子做事不专心，要用“孩子刚才看书看得非常认真，要是下次可以多看一会儿，就更好了！”来代替“干什么都不专心，长大肯定没出息！”让孩子了解坚持是值得表扬的！2多 当孩子专注游戏时，不轻易介入，给宝宝充足的思考和动手时间。3多读书，变习惯 阅读可以激活大脑额叶（还记得吗？它是掌管注意力的），是所有认知行为中最能促进专注力的。每天晚上可以和孩子一起读书，也可以说一个故事，让孩子复述。4多益智，升专注 很多益智游戏，如走迷宫，找异同，比大小等，都能有效地帮助孩子集中精神，提升专注力。因为玩这些游戏，是需要孩子们很认真仔细、静下心来才能完成的。5定时间，多奖励爸妈们，可以在孩子游戏或看书时，为他们制定一个合适的专注时间，提高孩子的专注质量。如果孩子认真做事10分钟，可以给孩子一颗小星星作为奖励。 |
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