北京看白癜风比较好医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824 《走近孩子,做不焦虑的家长》 ——记陈默老师专题讲座 孩子不想上学、玩手机上瘾、做作业磨蹭、自觉性差、偏科、懒散……这些都是孩子成长过程中非常容易出现的问题。这些问题极易触发家长最敏感的神经,甚至会让家长陷入到焦虑的情绪当中。如何帮助家长摆脱焦虑,积极地处理问题?11月20日华东师范大学心理学教授、上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长陈默老师做客致学教育,给各位致学家长们带来了《走进孩子,做不焦虑的家长》主题讲座。本文系陈默老师讲座逐字稿。 01有一个官员问我:你看现在的家庭教育最突出的问题在哪里?我说:最突出的问题在我看来是孩子的妈妈很焦虑。他说:爸爸呢?我说:大概这个比例,9个焦虑的妈妈,1个焦虑的爸爸。这个问题很突出,就在于我们这个城市的妈妈很焦虑。你要知道,妈妈焦虑会给孩子带来祸害,我用了这个词“祸害”,我们非得解决这个问题,我现在在临床上接触的这种病例,很大一部分是在治疗他妈妈的焦虑。这个祸害如果靠一个人一个个来治疗是不行的,必须做预防性的工作,所以我要讲这个问题的严重性。妈妈焦虑普遍,如果宏观地看这个问题的话,有一个观念在作祟,这个观念就是“不要输在起跑线上”。妈妈虽然嘴巴不说,但是她的心里就是这样的:“我的孩子起点一定要高,高了以后他就赶在人家前面,我家孩子就赢在了起跑线上”。其实这个心态错了,为什么?孩子长大是需要等待的,能等待才是正确的观念。她坚持错误的观念,观念错误就是方向错误。为什么现在的妈妈如此坚持这个“不要输在起跑线上”的观念,让自己变得很焦虑呢?因为她怕孩子输在起跑线上,所以她要催着孩子往前。如果宏观地来看这个问题的话,共性的问题在哪里?因为生命有三个层次,物质的、精神的、灵魂的。现在物质层次基本满足,而且物质层次是边际效应减低的,你在一个陶瓷的和金子的水杯里喝水没有什么不一样,物质达到这个程度一定要往精神上去,我们上不去。精神是关于艺术、审美的,上不去就在这个地方挣扎,你就会担心你所有的物质消失、减低或者别人比你更高,然后你就不安,你就焦虑,焦虑一定投射到孩子学习上去。所以焦虑根本原因是这样产生的。80年代考大学是十几个人考一个,那个时候的家长没有现在的家长焦虑,所以真正原因在这个地方。有的家长说:“不是,我是被裹胁的,应试教育,大家都是这样。”我说:“现在上海是个人都是大学生了。”你说:“他没有考进高中也读大学?”我说:“对啊,没有考进高中不读中专技校吗?中专技校读完了读高职,不会停的,读完了以后专升本,升完了本科可以到国外去申请一个研究生,回来不是海归了吗?不是一样吗?”所以为什么会弄成这么焦虑?本质上是因为我们自己活在不安当中。02我们看看妈妈焦虑的症状,你去对照一下里面有哪个症状是你的? 首先,总是讲学习。 要么不跟孩子讲话,要跟孩子讲话句话都是“你”,你自己想想看,你跟你孩子讲话是不是句话都是你: “你最近马上要数学考试了” “你这次要抓抓紧了” “你上课要认真听”… 你有没有跟孩子谈话谈天上地下,没有的,句话就是关于他的学习,这个就是焦虑反应,如果你有这种症状,你心里有数你是很焦虑的。 其次,尤其
|