我有个朋友最近总和自己6岁的儿子干架，甚至有一次被气得心脏病复发，差点卧床不起，究其原因，她说自己的孩子注意力总是不集中，看着孩子学习，可是没几分钟就想出去玩，一会去厕所，一会要喝水，就是不写作业，结果她一生气就把孩子给骂了一顿，。孩子坐在那倒是不出声了，可是过一会一看，本子上一个字都没有动。直接被气的心脏病发作，医院。

专注力是一个汉语词汇，读音为zhuānzhùlì，又称注意力，指人专心于某一事物、或活动时的精神集中能力。少儿的注意力，容易受到外界的影响，造成走神，缺乏专注力是很多少儿的通病。

如果你的孩子

·1、上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。

·2、做事常半途而废，一件事没做完就去做另一件事。

·3、对家长或老师说的事情似听非听心不在焉。

·4、做作业拖拉，在做作业的时候抓耳朵，揉眼睛，等小动作，不断地以吃东西、喝水、小便等理由中断，做作业时间明显延长。

以上情况若经常发生，说明孩子有注意力不集中的状况！！！

很多家长把注意力不集中和多动症混为一弹，注意力不集中不等同于多动症或者抽动症，认为注意力不集中是一种病症，常因为注意力不集医院，检查做了不少，药也吃了不少，但是往往起不了多大的效果，究其原因，是对注意力不集中的本身缺乏了解。

专注力不集中是很多少儿的通病，孩子注意力容易分散是少儿的正常现象。家长可以有意识的锻炼孩子的注意力，用科学的方法让孩子能够专注做某件事情。改变孩子注意力不集中的问题。

在对待注意力不集中的孩子时一定要注意几点：

第一、不要对孩子发脾气

第二、不要打骂孩子

第三、不要用一些不恰当的语言增加孩子的压力

当孩子因注意力无法集中而影响学习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来矫治:

(1)家长先让孩子认识并记住两个彼此相关联的词语，然后让孩子根据第一个词语来读出另外一个与之相关的词语。

(2)家长先给孩子一些词语，让孩子按顺序读出并牢记，然后遮住这些词语，再把词语内容一个一个露出来，每露出一个，就让孩子说出下面一个是什么。

家长给一些图片，先把图形用纸片遮住，然后按从上到下的顺序一个个露出来让孩子识记。

给孩子看3遍后，把图遮上。然后每露出一个，就让孩子说出下面的一个是什么。

家长给孩子写出一些无序排列的数字，然后让孩子去记忆，一分钟以后遮盖这些数字，然后从左到右，或者从右到左一个一个的把数字按顺序露出来，并且每露出一个，就让孩子说出它相邻的那个数字。这个训练可以反复的用不同的数字进行练习。

(3)家长先给孩子一些小故事，让孩子读完并记住后，接着让孩子做一些其他的事情，一段时间后，再让孩子回忆一下刚才听到的小故事。

(4）家长让孩子记住很多的数字。数字是最难记住的一种，因此也是一种最棒的练习记忆能力的方法。

(5)家长先给孩子一些词语，其中一些词语重复出现多次。然后让孩子记住这些词语出现的次数。

家长按顺序把一组数字念给孩子听。念完后，让孩子说出7和8这两个数字各念了几遍。(如果第一次做的不好，可重做一次)