中医常说，抽动症的孩子脾胃正常了，肝气舒畅了，人自然就好了。

何况小儿脏腑娇嫩，形气未充，“肝常有余，脾常不足”，不先看肝脾看什么呢？

如果脾胃的功能能够正常运行，肝气能够得到很好的疏泄，再加上良好的睡眠、安定的精神、适量的运动，这样差不多也能摆脱抽动了。

因此如果孩子正在被抽动症所困扰，不妨试试这个顺序来慢慢调理：

1.疏肝

肝主木、脾属土、木克土，当肝气不通时，会先影响脾胃功能。中医认为，儿童抽动症病位在肝，小儿肝常有余，很容易出现肝火旺盛的情况。因此，止抽要先疏肝。

2.健脾

中医认为，脾乃后天之本，气血生化之源。脾胃调理好了，孩子体质增强，对抽动症的康复和生长发育有很大帮助。在饮食方面要避免暴饮暴食，少食肥甘厚味。

3.祛湿气

脾主运化，负责代谢我们体内的湿气。如果脾虚了，水液不能正常代谢，就会堆积形成痰湿。痰蒙清窍，会引发孩子一系列的情绪问题。当脾胃调理好后，体内的痰湿才能有效排出去。

4.补气血

身体的肝气疏通后，脾胃运转良好，湿气也祛除了，这个时候我们的身体处于一个空虚的状态，可以通过改善饮食等方式来补气血，增加体内的能量，让孩子气血充盈。

给大家分享一张我经常用的经验方：当归、柴胡、菊花、麦冬、白芍、甘草、珍珠母、龙骨、牡蛎、石菖蒲、葛根、合欢。

如此一来，疏肝气、化痰瘀，固体健脾、标本兼治，气血充盈，代谢正常，脏腑功能正常运行，抽动症自然也好了。

各位家长如果还有不明白的，欢迎进群讨论。