针对小儿多动症，膳食上应合理安排好，不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品，如辣椒、肥肉、大蒜等。保证孩子每日饮水充足，多吃水分足、维生素多的蔬菜、水果。良好的饮食习惯对缓解多动症症状有着重要的作用。

甘麦大枣核桃煲猪心

材料：浮小麦60克，甘草3克，大枣10枚（去核），核桃肉30克，猪心1个（洗净、剖开留心内血）。

做法：4味药物一齐放锅内，加清水，调味后，饮汤吃肉。

黑豆珍珠煲乌龟

材料：黑豆50克（炒），珍珠母50克（打碎，用纱布包好）。

做法：乌龟宰后去内脏，切块，沸水烫过，用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤，调味后，饮汤吃肉。

大枣百合炖猪脑

材料：大枣6枚（去核），猪脑2个（去红筋衣膜，洗净）。

做法：猪脑同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。

药蛋羊肝羹

材料：鹌鹑蛋4只，羊肝（或牛肝）克，水发银耳50克，玉米粉10克。

做法：羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹌鹑蛋（去壳）拌匀，勾芡，以油、盐调味食用。

饮食疗法再加上一些药物治疗，可以很好的控制儿童多动症的症状。

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