有一天，我的咨询室来了一位妈妈，王太太。当她坐下来和我描述孩子的情况的时候，谈话的内容却一直指向自己。她说自己从小就是一个“小迷糊”，超级健忘，上小学的时候，她经常忘记带午饭，忘记带课本和作业，忘记老师交代的事……由此，长大的过程中一直被妈妈和老师责备和批评，贴着“不负责任”，“不靠谱”的标签，她一度因为这件事非常郁闷。好不容易长大了，自己做了妈妈，却从“小迷糊”变成了“大迷糊”，仍旧非常健忘，忘记接送孩子的事、搞错开家长会的地点，她人虽然长大了，但是还是经常会因为“马虎”而被身边人责备，自己的先生，单位的同事都有点看不起她，觉得她糊涂没有责任心。王太太因此而经常陷于懊恼和自责，长此以往，患上了抑郁症。

然而更糟糕的是，做了妈妈以后，她发现自己的孩子完全“复制”了自己的“不靠谱”，变本加厉的“丢三落四”，而且缺乏耐心，脾气急躁，情况有过之而无不及。王太太非常焦虑，他百思不得其解“健忘”，也可以遗传吗？茫然无医院向医生求助，经过诊断医生告诉她，孩子是“ADHD”多动症患者，同时王太太自己也接受了医生了诊断，原来她也是一位多动症患者。没错，“ADHD”并非只是属于孩子的疾病，很多成年人也有。

王太太惊讶过后是如释重负，原来这么多年的“迷糊”，“不负责任”是有原因的，不是因为笨拙懒散，是因为她和自己的孩子一样，有注意力缺陷和冲动的行为。她放下自责，和孩子一起在我们中心接受治疗训练，两三个月后，她和孩子的情况有了很大好转，抑郁症也基本上痊愈了。

王太太非常感慨自己发现了问题的所在，所以理解并且接纳了孩子和自己的问题，并且积极配合训练治疗，才有了今天这样让人欣慰的结果。否则自己的孩子也会一路被骂着长大，自信心严重受挫，变成一个从小就没有自尊自信的孩子。

其实，在现实生活中，这样的例子很多。我们常常会对身边一些迷糊健忘，横冲直撞，缺乏礼貌的孩子和成年人很多责备和批评眼光，其实这中间有一部分是“ADHD”患者，他们的行为很难受到自己的控制，因此经常会因为“不守规矩”，而被学校和社会边缘化。

在全世界ADHD以及ADD儿童的比例在5%，我们国家的比例是7-8%，男孩的比例高于女孩。成人多动症患者的比例是3%，其中很大一部分有“成瘾症”。这些人需要我们的认识，理解、接纳和帮助。他们也会为社会做出巨大的贡献，很多有成就的人都属于ADHD人群，不胜枚举。

那我们怎么样辨识孩子是否有ADHD问题呢？大多数的多动症孩子的行为是非常容易辨别出来的，你可以仔细对比一下孩子在过去的六个月里，是否有这些表现：

多动症，顾名思义，有很多冲动和多动的行为并且伴有注意力缺失，还有一部分孩子没有明显的冲动多动行为，却存在注意力缺失。

1

他们在生活中会表现为，容易在课堂上“走神”，经常好像是做“白日梦”。

2

做事拖拉，没有时间概念，比如在规定时间内完成作业很困难。

3

没有持续的专注力，喜欢“光说不练”，粗心大意，丢三落四，需要不停提醒。

4

有时会注意细致的小事，比如经常会为了