来自庆庆家长的

过了一个身心疲惫的假期，我和孩子，都大哭一场。

儿子情绪很崩溃，对我大吼：“你就是故意挑毛病，我做什么都是不对的！”

冷静下来后反思，觉得自己身上的确也存在很多问题。

或许是因为内心深处总觉得，孩子有多动症，做什么事情都是一团糟，我就时时刻刻忍不住要去念叨他，觉得他做任何事没有达到期望的目标。

也许，我这种心态，也给儿子带来了很多压力和伤害......

其实像这位家长倾诉的问题，我们遇到过不少。

当父母发现孩子有多动症（尤其是就医确诊后），这件事无形之中会在家长育儿时带来一把新的枷锁。

很多家长在看待和评价孩子学习做事时，内心总忍不住会想：孩子有多动症，他这里是不是没做好？

ADHD就是一个特殊的群体，他们的思维方式和行动方式和大多数人不一样。

作为父母，更重要的一点是，我们要去接纳孩子的这种特殊情况，而不是把多动症当做洪水猛兽，竖起浑身尖刺去和孩子相互搏击、伤害。

当我们接纳孩子的特殊性后，心态就会发生变化，家长的这种改变，就是孩子状况好转的一个开始。

有的妈妈说，我气得不管他了，后来发现，很多事情也没我想的那么糟糕，让孩子按照自己的计划走，他反而更有主见和成就感。

家长对多动症不接纳的的心理及行为，一般分为这3种情况：

①不接纳孩子的多动障碍特质；

②对孩子的治愈不抱有希望；

③得知孩子患有多动症后，有非常强烈的欲望想要在短期内治愈孩子，希望几个月就能看到他们全新的面孔。

但现实中，这些不合理的信念往往只会让家长精疲力尽，对结果感到失望，对孩子的病症毫无帮助。

有的家长表面上说：“我相信只要坚持，孩子可以改善。”

但是我们能感受到，他们内心是不确定的，说出来的话更多是给自己加油打气，而非发自内心的笃定和信任。

遇到过几位比较“自信”的家长，他们觉得自己对孩子的接纳程度很高，教育方法很民主。

但在深入了解之后，我们发现事实并非如此。

有位妈妈对我说：“儿子有些多动，上五年级后写作业越来越拖拉，熬夜次数越来越多。但我没有对他发号施令，一直以宽容的心态去面对。”

事实上，这位妈妈只是在语言上没有表现出对儿子行为的不认可，但“非语言信息”却出卖了她内心的真实想法。

比如当儿子在写作业途中总是从房间跑进跑出，妈妈就一直眉头紧锁，表情带着严肃和失望。

快到12点孩子去洗漱时，妈妈就会频繁叹气、露出非常疲惫的神色。

这种情况并非个例，很多家长都是表面上表现出接受孩子的种种行为，内心深处仍然感到失望、愤怒，并在表情肢体等方面体现。

哪些“非语言信息”传达了家长的虚假接纳信息呢，例如：眉头紧锁、眉毛高挑、脸部紧绷、不停叹气、双臂抱胸、以特定的或奇怪的腔调说话、或作出特定的姿势等。

众所周知，孩子对于父母亲的态度感知是很敏感的，他们能够辨认出家长有意无意的暗示。

这样一来，家长的虚假接纳是没有意义的，孩子照样能感受到爸妈对于他们或他们行为的不喜。

更糟糕的是，当孩子接收这类虚假信息过多后，会产生“信息混乱”或是“信息矛盾”，以至于他们更加不明白自己到底该怎么做，感到左右为难。

从长远影响来看，父母的虚假接纳更是会造成亲子关系的不信任，因为孩子从过往的经验中学习到：爸爸妈妈常常口是心非，不值得信任。

所以，如果家长不是真正发自内心地接纳了孩子和他们的行为，大可不必装出一副宽容民主的态度，事实上你们的“演技”没那么好。

其实，家长真正要做的是放宽心态、扩大接纳范围，而对于实在无法容忍的事情，不如坐下和孩子开诚布公的谈谈。

对于多动症儿童，家长更是不能言行不一，因为孩子对情绪的感知和管理偏弱，对于接收到的真假混合的信息，难以分辨，会使他们更缺乏安全感，产生焦虑情绪。

①坦然面对多动症，根据孩子的能力特点，设定适合他们的行为标准，永远把孩子和他自己比较，而不是和别的孩子去比较；

②当孩子出现各种问题，首先要克制自己的情绪，深呼吸的同时不断提示自己：“孩子不是故意的，要忍耐，并且去帮助他”。

③学会看到孩子的进步和优点，这个也是说来简单做来难，但是家中一定要反复提醒自己去做，发现更多美好。

大家有任何问题建议，也都可以在文章留言分享，或者像庆庆家长一样找到我们咨询，详细描述孩子的情况，我们都会尽力提供解答~