很多细心的父母可能会发现，新生宝宝的手和脚经常会发生不自主的抖动，在换衣服或洗澡的时候更多见，而在宝宝睡觉的时候也常常会出现惊跳——双手向上张开，又很快缩回，有时还会啼哭。究竟是宝宝不舒服、生病了，还是有什么其他问题呢？今天我们就来介绍一下“新生儿惊跳”。

什么是新生儿惊跳？

在导语中提到的宝宝状态，都是正常的“新生儿惊跳”现象，是宝宝发育过程中的正常情况，一般不需要特殊处理，也不会对宝宝的未来有什么影响，新手爸妈不用太过紧张。

“惊跳”是由于新生宝宝的神经系统发育不完善所致，受刺激后易容易引起兴奋，表现为在打开新生儿包被或是大声、强光、震动以及改变他/她的体位都会使宝宝抖动起来，出现震额样自发动作，或缓慢的、不规则的、抽搐样的手足动作，有时甚至可见踩部、膝部和下领的抖动等这些无意识、不协调的动作。

新生儿惊跳是一种正常的现象，不会影响智力发育。以后随着年龄的增长，大脑发育不断完善，这种不自主的抖动会逐渐减少，到四个月左右便会慢慢消失，被有意识的、自主的动作代替。

宝宝出现“惊跳”，我该怎么办？

宝宝出现“惊跳”时，只要成人用手轻轻按住他/她身体任何一个部位，就可以使他/她安静。没有裹包被的新生儿，只要扶住他/她的双肩或抱在你的怀中，也可以使他/她安静下来。

如何区别新生儿惊跳与惊厥？

惊厥会对新生儿的脑发育造成一定影响，有可能产生神经系统后遗症，不可以掉以轻心。

然而，新生儿惊厥是与新生儿惊跳存在区别的。如果被包打开后，发现宝宝两眼凝视、霓额，或不断眨眼、口部反复地做咀嚼、吸吮动作，呼吸不规则并伴皮肤青紫、面部肌肉抽动，或突然出现肌张力改变，比如四肢持续性地强直，或反复出现快速的某一肢体或部位抽搐以及阵发性痉挛，这些都是新生儿惊厥的表现。

出现惊厥的情况，爸妈一定要及时带宝宝就医，积极寻找病因并给予治疗。