北方人的脑卒中发病率比南方人高

脑卒中如今已成为常见疾病、多发病，是中老年的常见病。保健专家指出，相对来说，北方人的脑卒中发病率比南方人高，东北、西北表现得尤其明显。有数据显示，黑龙江省的脑卒中发病率为全国第一。这与气候、生活方式等密切关系。北方天气寒冷，四季温差变化大，对血管的影响也更大，在一定程度上会增加脑卒中风险。10月底，黑龙江气温已降到零度以下。除气候外，饮食等生活方式对其影响也很大。从饮食习惯上看，北方饮食有高油、高脂、高盐的特点。东北人爱吃肉、饮酒，最早是出于御寒的需要，也有当地食品种类局限的缘由，使这个传统延续下来。大量饮酒本身就是脑卒中的独立风险因素。东北人爱吃肉食，又多以烧烤、火锅等方式制作肉食，脂肪和盐分的含量都很高，大家还爱吃油条、油炸糕、肉饼等含油量大的食品。1到冬季，东北的蔬菜变少，很多家庭都有腌咸菜的习惯，腌菜中钠盐多，容易引发血压升高。而南方的饮食中油、盐较少，蔬菜种类相对丰富，在饮食中所占比例更大，在脑卒中防治方面有优势。张丽梅说，每一年的秋全国哪家医院治疗白癜风最好冬季、冬春季换季时，脑卒中的患者都会增加很多。今年，黑龙江省等地区已屡次发布寒潮预警。东北朋友一定要注意预防，1是饮食结构要调剂，多吃蔬菜少吃肉，适当饮酒，炒菜一定要少油盐，口味平淡;二是多喝水。秋冬季的北方气候干燥，空气湿度较低，很多人不重视喝水，其实喝水能减缓血黏度;3是40岁以上的人应注意体检，如果有血脂、血压、血糖异常等情况，就应及时就诊，做好预防。温馨提示：北方人的脑卒中发病率比南方人高。所以为白癜风原因了更好的预防脑卒中的产生，我们要注意以上事项，注意饮食和御寒。尤其是老年朋友别在清晨外出锻炼，以避免血压突然升高，引发脑卒中。