很多人大概都有过这样一种体验

身体明明已经很不舒服了，一年一度的体检却从来没有问题，或者有问题只是某个指数高一点，医生建议，清淡饮食，下一年你的体检报告又恢复正常了。可是我，明明神经衰弱食欲不振大便不通、早起浮肿、痛经难忍、畏寒怕冷、关节酸痛、长期鼻炎、迎风流泪………各种不舒服

Why？为什么我的体检报告各项指数还都正常？

因为你的身体虽然有恙，但还没有到器质性病变的份儿上哪怕你彩超，CT，核磁共振一起上也检测不出来的。什么叫器质性病变，你心脏病了、肝硬化了、糖尿病了、子宫肌瘤了、甚至是得了癌症了。但是这些病也意味着你得病的脏器已经受到了不可逆的伤害。

冰冻三尺，非一日之寒，你得任何病都绝对不是在一夜之间得的

对于没空研究医书的你，最起码要看懂你的体检报告，知道自己的身体到底是什么状况，原因又是什么，从而改变不良习惯，改善自己的亚健康状态。

一、血常规

白细胞数量

白血球具有人体的防御功能，如果偏高说明身体有感染，炎症。

如果偏低就会削弱人体抗菌能力，容易受感染，并不一定需要治疗，要看减少程度和减少原因。

如果同时有红细胞和（或）血小板减少时，应该再进行进一步检查。并且自检自己是否有气短乏力，头晕，四肢酸软，食欲减退，失眠多梦，经常感冒，舌淡苔白等症状符合上述四条者，就是有了气血亏虚的问题。

淋巴细胞数目、百分比和中性粒细胞数目、百分比

是相对应的，要么都正常，要么此高彼低。

淋巴数目、百分比偏高，说明身体内部有病毒感染，偏低，说明身体免疫力低，就要考虑身体是否正气不足，肾气虚。

血红蛋白一般异常数值会出现偏低，就是传说中的贫血，如果自检有头晕乏力，面无血色，黯淡无光，心悸，头发干枯等状况就是完全的缺铁性贫血。

中医没有贫血这一名称，可相似于“血虚”。“心主血、肝藏血、脾统血”“血之源头在于肾”因此，心、肝、脾、肾功能衰弱，均可能导致血虚。

在内因上先天禀赋不足，母体为血虚体质，或人为失血，或者饮食失宜，或病

后房劳过甚，或消化紊乱，水谷不化，精微不成等，

外因外邪六淫与温热侵体，深入化血之机，导致新血无生，都会造成血虚。

血为有形之物，气属无形之用。血之运行有赖于气，故“气为血之帅，气行则血行，血为气之母，血至气亦至”。血由气而生，而气也必须有血为依附，才能发挥其生化、运动的作用。如果气血失和，就会致病。《内经》说：“是故气之所并为血虚，血之所并为气虚。”因此血虚患者一般均有气虚

红细胞压积/红细胞比容

它是影响血液粘度重要因素，血粘度随红细胞压积的增加而迅速增高，反之降低。所以如果你的红细胞积压偏高那么相应的你的全血粘度切变率1、5、30、都会偏高

血粘度高说白了就是血液过于黏稠，血液流动性变差，血粘度高是因为体内营养或代谢产物堆积过盛，机体运化失调，排出不畅所致。也就说不是你摄入营养过剩，就是你的代谢能力下降。

那会造成哪些危害呢轻者头晕，饭后容易犯困，容易气喘，时间长了重者引起三高，血管硬化，冠心病等血管疾病。

中医认为，血液的运行依赖于气的推动，气虚则无力运血，气滞则血运受阻。阴虚时营血减少，血液不运。阳虚时不能气化，气血瘀滞。血粘度升高由表现的症状不同而类型不同，可分为以下几种类型。

1、气虚血瘀：心悸气短乏力，胸闷心痛，舌苔薄白，舌质紫暗并有瘀点或瘀斑。

治疗应益气活血、通络散瘀为主

２、气滞血瘀：小便短少、大便溏薄、腰痛如刺、舌淡苔薄、舌边有瘀点或瘀斑。

治疗上应活血化瘀、行气导滞为主

３、肝肾阴虚型：疲乏无力、头晕目眩、耳鸣健忘、急躁易怒、失眠多梦、五心烦热、咽干颧红、腰膝酸软甚至遗精、舌红苔少等

治疗上应滋补肝肾，滋阴潜阳为主。

４、脾肾阳虚型：形寒肢冷、面色恍白、腰膝酸软、少腹冷痛、腹胀便溏、面浮肢肿、小便不利、舌质淡、苔薄白滑等。

治疗应以健脾温肾为主。

二、生化

生化部分对应你的肝功，

无论是转氨酶的升高还是胆红素的升高都代表了肝细胞的损伤

胆红素

简单来说是一种毒素，它是橙黄色的，有毒性。胆红素生成胆素氧化后就是你看到的粪便的主要颜色，一部分胆素原进入体循环并随尿排出，是尿液的主要色素。

大家都知道胆红素指数超标，直接表现为黄疸.总胆红素指数标准3.4-17.1

当你的数值在17~20之间时，已经为隐性黄疸，大家想象一下，胆红素本来就是毒素，又是粪便尿液的颜色来源，它数值高代表什么？代表你身体中该代谢出的毒素没有代谢出去留在了体内。

简单来说，胆红素是反应肝脏黄疸程度的，数值越高越严重。

转氨酶

是反映肝脏损伤程度的，数值越高，损伤程度越严重

肝脏是人体最大的代谢和解毒器官，说明它受到了损害。长此已久会有怎么样的危害？恶性循环。

谷草/谷丙

如果谷草谷丙转氨酶都在正常范围内肝功能正常，谷草谷丙比值低或高就是没有实际意义的。在肝功指标异常的前提下谷草谷丙值偏高说明肝细胞受损可能有过量饮酒、疲劳、睡眠不足、彻夜未眠以及饮食不卫生，食物中毒等可能。

偏低可能出现在肝炎初期，肝脏受损不严重，而且一般都在短时间内治愈且愈后良好的病人。

尿酸

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病.

尿酸是痛风的前兆，严重时能引起很多重大疾病。尿酸的原因同样是两方面，一方面是食物中嘌呤过高会引起尿酸增高，另一方面是自体代谢能力受损下降，如果饮食回归正常清淡，尿酸依然居高不下，就要考虑是代谢性疾病。

白蛋白

白蛋白偏低的原因缺乏营养，由于营养不良引起的。肝功能异常，有些时候与肝脏合成蛋白质功能下降有关。或患有急性慢性肝白蛋白减少，说明肝功能受损，白蛋白降低的程度与肝炎的病情的严重程度成正相关的

球蛋白

球蛋白增高，本身有炎症或者感染会使球蛋白增高，或者患有慢性肝炎肝硬化者。

球蛋白偏低显示自体免疫力不足

A/G

A/G比值可反映肝功能损害程度，比值1.25提示有肝脏损害；比值1时病变严重，常见于肝硬化

肝功受损跟你的生活习惯有着密切的关系，长期熬夜晚睡，酗酒，易怒，不注意饮食健康等等。即使通过治疗调养恢复健康，不改变原来的生活方式和习惯，旧疾还会找到你。

之后我们会专门开一期专题讲述肝脏

一命二运三风水四积德五读书六照我说的去做