我有话说：

孩子一刻也坐不住，新玩具没玩一会儿就扔在一边，带他们外出上早教课的时候，很容易被其他的事物吸引，感觉没一件事情能让他们坐得住的。

遇到这些事的时候，你是不是认为孩子只是比较活泼好动，大一点就好了。但其实这一切，都与孩子的专注力有关。那么有不少家长就困惑了，对于一个小宝宝来说，专不专注真的那么重要吗？

当然重要！

在日常生活中，通过科学有效的办法培养孩子的专注力，不仅能够提升孩子未来的学习能力，还能为他们的智力发展奠定基础。

专注力是什么？

专注力指的是能够在一定的时间段内保持精神意志高度集中的能力。

那么，孩子几岁的时候要进行专注力的培养呢？

孩子的专注力发展从出生开始就已经存在了，因此，专注力的培养也是从出生就开始的。

专注力需要时时刻刻培养吗？

其实是不需要的！在专注力培养的过程里，要注意的是必须适度进行培养，即根据孩子的专注力时间来确定要专注的时间长度，不能过度强求孩子，否则会适得其反，对年幼的孩子来说更是如此。

0-3岁的婴幼儿正处于生理的萌芽期，很难保持较高的专注力。据统计，一个1岁孩子的专注力持续时间为1分钟左右，以无意注意为主。

当然，这并不是绝对的标准，因为每个生命都具有个体差异性，有的孩子可能专注的时间长一些，有的短一些。

影响专注力的因素有哪些？

对于婴幼儿来讲，主要有两个因素，一个是主观的个性差异因素，另一个是客观的环境因素。

对于主观的个体差异因素而言，家长是很难去改变的，但是我们可以根据孩子主观的个体差异因素，来调节客观的环境因素，从而影响孩子的专注力。

因为他们对于环境的接纳是一种被动的接纳，所以环境可以影响专注力。而环境是由很多内容构成的，比如声音、动作、家具的颜色等，都会影响到孩子的专注力。

所以在平时生活中，家长要多