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编前语 preface 天气热了，咨询每天给孩子喝多少水，孩子不愿意喝水，如何才能让孩子喝水，喝水呛咳换什么杯子才能不呛咳，喝奶粉的是不是要加水。。。。。。的问题越来越多。 科普了无数次：六个月之内不加水！不加水！不加水！奶里大部分都是水! 还是有妈妈不明所以然。今天就旧文重推，妈妈可以再学习一下！ 小编去探望生完三个月的闺蜜，闺蜜开心的说：“感谢你们平台，我现在纯母乳哎，真没想到，我第一胎几乎纯奶粉，我还以为胸平没奶呢，没想到我现在纯母乳，孩子还长的这么壮实。” 然后她接过姥姥递来的奶瓶，给孩子-----喂水。 小编当时就凌乱了 “妹妹，你这不是纯母乳，纯母乳是六个月内水都不要加哦！” 这下轮到闺蜜凌乱了。 “什么？不喝水不渴吗？多喝点水不是以防便秘吗?” 小编急忙科普：“母乳中80%以上都是水份了，不需要额外补充水啦！如果怕渴可以给孩子吃几口前奶，前奶稀薄水份多。” 其实，即便喝奶粉的宝宝，喝水也一样解决不了“上火”“便秘”等问题。因为，我们所谓的“上火”症状其实是异性蛋白不耐受，也就是常说的“奶粉过敏”的一个反应，只是程度不同。异性蛋白过敏有便秘、腹泻、喷嚏、干咳、湿疹、眼睛分泌物多、频繁眨眼、揉鼻子等等各种症状，还真不是“清火”能解决的。 对不起，戴了假发，你也不是妈妈，你的奶是异性蛋白，很多宝宝不耐受 至于加水防止便秘，那更是谬论，错误添加水份还能导致宝宝便秘呢！ 根源请看这里。 刘美芳博士（台湾） 国立台北护理健康大学护理博士 台北医学大学兼任讲师 慈心园台湾月子会所护理总监 要不要让六个月以下的婴儿喝水、或到底该给宝宝喝多少量的水？家有新生儿宝宝的家长常会问：两餐间需要给宝宝喝水吗？也曾听过内地医师要妈妈两餐喂奶间，可以喂半量的水。 但从国外文献的研究报告了解，提醒新手父母照顾6个月大以下的婴儿，只要喝奶量足够，不必额外补充水分，以免发生水中毒危害生命，因为新生儿的肾脏发育尚未成熟，一旦喝太多水会造成钠离子流失，进而影响脑部活动。早期水中毒的症状包括痉挛、意识不清、烦躁不安、嗜睡、呕吐、脸部浮肿等。 当婴儿出现水中毒现象或痉挛时，应立即就医。这些变化都很细微，早期的症状并不明显，痉挛可能是最早引起父母注意的征兆。但如果及时送医治疗，通常不会有后遗症。虽然婴儿也会有口渴的反应或想喝水，但让他们多喝点母乳（未能母乳使用配方奶粉）即可。 婴儿的肾脏功能儿童的肾脏功能要到一岁后，才能达到正常的标准，新生儿及婴儿时期的肾脏发育尚未成熟，一旦喝太多水，肾脏无法尽快排出体内过多水分，有可能致使水分在体内累积到危险程度，引发体内钠离子浓度过低，发生水过多医学上称为水中毒，进而影响脑部活动。 奶水中有充足的水分吗一般婴儿平常所喝的配方奶粉都会标示，冲泡奶粉时一匙奶粉需加多少水分，一般的比率是水占86%，奶粉14%，可见新生儿所喝的配方奶里面就已喝下许多水分，而母乳中的水分比例还比87%更高，因此只要按时给予喂奶，就不必担心水分不够。由于新生儿的吞咽功能尚未健全，单纯的白开水对他来说太稀，容易呛到，所以也不适合单独补充。 水分需求与体重有关但要多少的水分对婴儿才足够呢？一般说来，维持身体正常运作的水分需求量是以婴幼儿的体重来计算。在新生儿（一般定义为一个月内）阶段，在出生的头一周内，水分的需求量较多，一直到第6个月大时约每公斤c.c.。水分的补充，其实在奶水中就已足够，不需要刻意再额外喝水，配方奶过度稀释，也反而会造成宝宝容易便秘的反效果。 再次强调的重点就是:不同年龄幼儿平均水分摄取量： 年龄 平均体重（kg） 每日总水量（ml） 水分／体重 每日摄取量（ml） 6个月 7.3 - -/每公斤 9个月 8.6 -0 -/每公斤 1岁 9.5 -0 -/每公斤 2岁 11.8 0- -/每公斤 1不是绝对不可以给6个月大以下的宝宝喝水,只是真的没必要,为宝宝所需补充水分的来源选择奶水而非单纯纯水或葡萄糖水。因为对六个月内的宝宝来说会增加宝宝的肾脏负担，干扰宝宝肠道渗透压和菌群环境，占用宝宝有限的胃容量从而使母乳摄入减少，还会因与奶口感不同而引起宝宝呛咳，如此看来喂水真的没有必要反而有风险，那为什么一定要喂呢？26个月大以上的宝宝可以适度给予补充水分,因为宝宝此时有添加辅食.如果母乳充足则可以多给前奶也不需要喂水，因为母乳始终比水更有营养和免疫力。3千万不要自己稀释奶粉当水，会造成配方奶浓度改变而引起宝宝便秘，当然超过规定的浓度更加不可以，所以使用配方粉的浓度必须非常谨慎和精确，这确实比母乳更多了很多不便。4很多妈妈提到给宝宝喝水是要帮宝宝漱口,所以建议,如果只是要清洁口腔，可用纱布沾开水帮宝宝轻轻的清洗口腔，而不是喝水哦.5以前的观念都说：在两次喂奶中间，可以葡萄糖水来增加宝宝的营养，以及糖水可以去胎火等说法。喝糖水是不好的，宝宝不但没有补充到营养，害处还很多，比如： 甜味容易满足食欲，反而使宝宝正餐的奶水不愿意吃，甚至提早进入厌奶期，而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水，糖分过高会导致胀气，宝宝一旦胀气，不但不愿意喝奶，还容易哭闹不止。而一岁内的宝宝也不可以喝蜂蜜，避免肉毒杆菌感染。综合以上的结论新手爸妈就别再烦恼是否要给宝宝喝水了，只要依宝宝需求喂奶就行了喔！ 妈妈帮妈妈 民政局监管的公益性社会组织，北京中医治疗白癜风医院新疆治疗白癜风的医院
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