多吃什么东西对儿童抽动症患者好?孩子是一个家庭未来的希望,所以每个做父母的都希望自己的孩子可以健康快乐的成长。但是孩子免疫功能的相对较弱容易给孩子招来一些疾病。抽动症就是其中一个。那么多吃什么东西对抽动症患者好?下医院专家孙书明为您做详细介绍。 1、选择健脑补脑的食品。经常食用动物脑子和骨髓,有增加记忆力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物,可健脑补脑。另外,鱼类含有许多益于智力开发的物质,清蒸食用,营养成分破坏少,有益智作用。 2、多吃可缓解焦虑紧张的食物。草莓、柠檬等可使人精力充沛,提高接受信息能力;每天食用半个洋葱头,可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。 3、多吃可改善睡眠的食物。酸枣、葡萄等。研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素——褪黑素,是大脑中松果腺分泌的物质,可协助调解睡眠周期并治疗失眠。 专家提醒:一旦发现孩子患有儿童抽动症,应及时带医院进行检查和治疗,不要迟疑也不要盲目用药,以免错过最佳治疗时期,对孩子的成长造成无可挽回的伤害。 ================================ |